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認真刷牙就不會有蛀牙?錯!

  

認真刷牙就不會有蛀牙?錯!

   認真刷牙就不會有蛀牙?錯!很多患者問我:“明明很認真地刷牙了,為什麼還是有蛀牙?”其實,並不是只靠刷牙就可以預防蛀牙。
蛀牙指的是引起蛀牙的細菌在適當的酸性環境下,有充足的時間使牙齒脫鈣並蛀蝕。
所以牙齒清潔度、細菌滋生情況、口腔pH和時間的充裕程度都是造成蛀牙的潛在原因。

以下是容易造成蛀牙的狀況。
零食不離口,照樣容易得蛀牙甜食、汽水及果汁等高酸性食物和飲料會對牙齒直接造成酸化,容易造成胃食管反流,不僅嚴重影響腸胃健康,逆流到口腔的胃酸更是造成牙齒蛀牙的原因。
現在人們的飲食習慣變差,腸胃負擔加重,常常造成胃食管反流,即使睡前認真刷牙,躺到床上後,逆流的胃酸等於讓口腔整晚不定時地泡在pH小於4的高酸性環境之中,給牙齒帶來嚴重的酸蝕,大大提高了得蛀牙的機會。
喝水方式不正確,也會導致蛀牙現在的人們有兩個關於喝水的大問題:第一個是水喝得太少,腸胃不好的人喝水更少,口內pH自然容易偏高,口腔與肺部疾病自然也會比較多;第二個是水喝得太急,俗話說:“滴酒傷肝,鬥酒傷胃。
”鬥水也會傷胃,喝水時習慣一飲而盡,咕嚕咕嚕地喝,大量的水沖刷胃壁,胃酸便會急著分泌,這樣做不僅對於水分的補充沒有幫助,更會影響腸胃健康。

父母親有蛀牙,孩子也會被傳染根據世界衛生組織的定義,蛀牙是傳染病。
研究指出,蛀牙細菌主要是從一個人小時候的主要照顧者那裏傳染過來的,可見刷不刷牙跟有沒有蛀牙細菌是兩回事。

如果小時候主要是由父母照顧,那麼細菌就是父母親口中來的;如果主要是由爺爺奶奶照顧,那麼細菌就是爺爺奶奶口中傳染來的;如果主要照顧者是保姆,當然也可能成為小寶寶未來一輩子蛀牙細菌的傳染來源。
我常常跟病人說,要預防小朋友蛀牙,最重要的是父母親口中不要有蛀牙。
父母親嘴巴裏面蛀牙細菌比較少,小朋友得蛀牙的機會自然也少。
所以,到牙科檢查牙齒絕對是全家人都必須一起參與的保健工作,大家互相關心、互相照顧,才能讓蛀牙發生的可能性降到最低。