睡覺磨牙對身體健康有害嗎

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　　 睡覺磨牙對身體健康有害嗎磨牙是我們生活中常見的現象。
有些人在睡覺的時候咔咔咔不自主地出現上下牙齒緊緊滋滋滋咬住，發出“咯吱、咯吱” 的聲音，但本人對此並不知道，多由室友或他人告知。
如果長期出現磨牙症狀，會對身體造成很多損害，包括以下幾個方面。

牙齒的磨耗長期磨牙造成牙齒表面出現磨損，牙齒外形破壞，嚴重時可出現銳利的邊緣，有可能會造成頰黏膜、舌頭的咬傷。
牙周創傷長期磨牙會造成牙齒周圍組織的損傷，嚴重時可能會導致牙齒松動甚至脫落。
牙齒冷熱敏感長期的牙齒磨損造成牙釉質的損傷，牙本質暴露，吃冷、熱的食物時會出現疼痛。

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