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珠海牙科推薦,長期口臭點解決?

口臭確實系一個喺社交中比較尷尬嘅事情,不僅會讓我哋尬到「腳趾摳地」,也會影響到其他人嘅感受,甚至對我哋個人形象都會造成巨大嘅影響,咁我哋應該點去解決着呢個問題呢? 解決問題之前先要了解原因才能「對症下葯」,嗰先談談引起口臭嘅原因有邊些吧?


        

引起長期口臭嘅原因大致兩個方面,第一個方面就系口腔內嘅問題,主要系由於壞牙導致嘅食物嵌塞,食物發酵產生嘅臭味;食用了特殊味道嘅食物,包括大蔥、大蒜等;口腔疾病:牙周炎、齲齒等疾病引起嘅,導致口腔細菌滋生,容易產生口臭,第二方面系消化功能唔好,胃腸道疾病:病人患有胃腸炎、胃潰瘍等疾病,容易造成胃內菌群失調,食物滯留時間過長,就會出現口臭症狀。


嗰我哋點去解決着呢些問題呢?


1.如果系由口腔引起嘅,最常見嘅解決辦法就系去醫院洗牙。因為口臭80%都系由於口腔內衛生唔好所引起嘅,絕大多數都存在牙結石,牙結石刺激牙齦使牙齦出現紅腫、出血表現,伴隨着口腔異味,洗牙之後口臭就會消失。


2.口臭嘅人要認真擦牙,喺擦牙嘅同時還要輕輕刷脷表面,因為脷苔很厚里面堆積了很多導致我哋嘴巴厚厚嘅細菌,所以平時擦牙時可以用牙擦抑或牙苔刷去清潔脷,系很有必有嘅,有利於減輕口臭嘅現象。


3.我哋出門時可以隨時攜帶便捷式嘅漱口水,喺跟其他人交流時先簡單快速嘅清理口腔,可以短時間內保持口氣清新,也唔會讓自己和他人尷尬。


4.飲食應該以清淡為主,平時也要多飲水,要多食新鮮生果和雜糧以及各類谷物,油膩煎炸食物要遠離,忌吸煙飲酒。


還有一個要提醒嘅點就系,因為引起口腔異味嘅原因可能系由於口腔問題導致嘅,也可能系其他問題導致嘅,所以唔得盲目使用口清清新劑,要真正了解原因系乜,再對症治療,否則會適得其反哦!