摘要：拔牙後的護理至關重要。本文將圍繞拔牙後護理注意事項及建議展開，包括口腔衛生、飲食調理、休息保養和定期複診等四個方面進行詳細闡述。幫助讀者更好地了解拔牙後的護理方法，減少不必要的疼痛和並發症。保持健康，從口腔健康開始。
口腔衛生
拔牙後的第一天應避免漱口，第二天可以用鹽水輕輕漱口。之後每次飯後都需漱口，以保持口腔清潔。使用軟毛牙刷，避免刷到拔牙處。切勿吸煙或喝酒，以免感染。
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飲食調理
拔牙後應以軟食爲主，避免辛辣刺激性食物。盡量避免過熱或過冷的食物，以免刺激拔牙處。補充足夠的維生素C和鈣質，促進傷口愈合。
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休息保養
拔牙後應充足休息，避免劇烈活動。避免彎腰擡重物，以免出血或疼痛加劇。使用冰袋緩解腫脹，定期熱敷促進愈合。
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定期複診
按醫生建議定期複診，檢查傷口愈合情況。如有異常症狀如持續出血、嚴重疼痛或腫脹等，應及時就醫處理。遵守醫生的囑咐，以保證術後恢複的良好。
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總結：
拔牙後的護理至關重要，口腔衛生、飲食調理、休息保養和定期複診是關鍵。遵循正確的護理方法，可有效減少並發症，加快傷口愈合。保持口腔健康，從細節做起。
本文由維港口腔醫療集團整理，內容僅供參考
