牙齒變白又健康？北上洗牙就啱北上洗牙

牙齒變白又健康？北上洗牙就啱 成日飲咖啡、奶茶、紅酒，牙齒易有色漬同牙石，無論你幾勤力刷牙，都未必拎得曬。洗牙就係最基本又有效嘅口腔保健：用超聲波震走牙石牙菌斑，再噴砂同拋光，牙齒睇落即時更白淨，口氣亦會自然清新，仲可以預防牙齦炎、牙周病同蛀牙。 點解越嚟越多香港人北上洗牙？交通方便，深圳、大灣區牙科診所選擇多、設備新、流程清晰，週末一程過關就可以完成專業洗牙，同時順便做口腔檢查，慳時間又實際。語言溝通冇問題，好多牙醫都熟悉港人需要，會提你做足術前評估同術後護理。 揀診所要留意幾點：有冇嚴格消毒、一次性耗材、獨立消毒包；會唔會先做全面口腔檢查同紀錄相片；牙醫是否具合法執業資格；同你清楚講治療方案同風險。如果你有牙齒敏感、牙齦長期出血、孕婦、心血管病史、服用抗凝血藥等，記得事先講明，等牙醫度身安排。 洗牙流程一般包括：問診、檢查牙周（必要時拍片）、超聲波清理牙石、噴砂去除茶漬咖啡漬、拋光平滑牙面，最後可能塗氟作防敏。多數人感覺只係震動同少少酸軟，唔算痛；如果牙齒特別敏感，可以同牙醫商量用表面麻膏。過程中會有吸引器，避免你吞入太多水。 好多朋友都會問：洗牙同美白有咩分別？洗牙係還原牙齒本身色調，清走 汙漬同牙石；美白就係漂白牙面，提升色階。想牙齒再白一級，通常都係先洗牙，再由牙醫評估適唔適合做冷光或居家美白；如果有牙周炎、牙釉質磨損，應該先處理健康問題，再考慮美白。 做完洗牙嘅護理都好重要：頭一兩日盡量避免深色食物同飲品，例如咖啡、紅茶、紅酒、咖喱；用溫水漱口；改用軟毛牙刷配含氟牙膏；每日加牙線或沖牙機清潔牙縫。一般一至兩星期，牙齦會貼返牙面，出血情況明顯改善。之後維持三至六個月覆診洗牙一次，抽煙、飲茶人士可以更頻密啲，持久保持口腔健康。 日常防護習慣都要跟：三餐後刷牙、控制甜食、定期口腔檢查，及早處理蛀牙同牙周問題；運動或夜磨牙人士可以用護齒器；帶牙箍、植牙、牙冠者要按牙醫指示清潔。做好呢啲，洗牙效果先至更持久。 北上洗牙小貼士：過關前準備好身份證同預約資料；準時到診；同牙醫講清楚你嘅不適位、敏感史、口臭困擾，等佢因應情況微調力度同步驟。完成後如果持續唔舒服，記得搵返診所跟進，唔好自己硬捱。 總之，北上洗牙係一個輕鬆、有效、貼近生活嘅選擇，幫你牙齒變白同時更健康。揀對牙醫、配合良好護理，無論喺香港定深圳，都可以穩陣維持好口腔衛生。今日就安排一次專業洗牙，俾自己同家人一個更自信、又清新嘅笑容。