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關於牙刷你不知道的10件事

關於牙刷你不知道的10件事

 

牙刷注意事項
根據美國牙醫學會(ADA)旗下網站編譯整理

我們熟悉並喜歡牙刷,因為它能將牙菌斑趕跑,幫助保持牙齒健康(當然,還需要藉助氟化物牙膏)並能使我們的口氣清新。但是我們對牙刷了解嗎。

 

01

 

選擇牙刷時,請尋找質量認證。

經過專業機構認證有品牌的牙刷能確保正常使用時刷毛不會掉落,手柄保持結實,並且牙刷將有助於降低您患蛀牙和牙齦疾病的風險。

牙刷注意事項

 

02

 

牙刷已有5,000年的歷史了。

牙刷以各種形式出現已有5000年的歷史了。古代文明使用“咀嚼棒”(一端磨毛的細樹枝)去除牙齒上的食物。隨着時間的流逝,牙刷由骨頭,木頭或象牙作為手柄,以豬,野豬或其他動物的硬毛製成。我們今天使用的現代尼龍毛牙刷是1938年發明的。

 

03

 

第一批量產的牙刷是在監獄中發明的。

1770年,一位名叫威廉·阿迪斯(William Addis)的英國人因煽動暴亂而入獄。他看到囚犯們用布覆蓋著煙灰或鹽的抹布來清潔牙齒。阿迪斯從晚餐中取出了一塊動物的骨頭,骨頭上鑽了個小孔,插入了硬毛,用膠水密封了,這樣一把牙刷就完成了。釋放后,他修改了原型,成立了一家公司並製造了牙刷。如今,英國仍然有這家公司Wisdom Toothbrushes。

 

04

 

手動還是電動?都行!

用手動和電動牙刷一直在爭論不休。但您只需要每天用氟化物牙膏刷兩次,持續兩分鐘。兩種類型的牙刷都可以有效,徹底地清潔牙齒。這完全取決於您喜歡哪一種。那些難以使用手動牙刷的人可能會發現電動牙刷更舒適。與您的牙醫商討哪種最適合您。

牙刷注意事項

 

05

 

沒有刷牙和使用牙線的“正確”順序。

在使用牙線之前刷牙,在刷牙之前使用牙線 -只要您同時使用了兩者,對您的牙齒就沒有關係。

牙刷注意事項

 

06

 

牙刷很容易被清潔

清潔牙刷很容易:用自來水沖洗,以除去殘留的牙膏和碎屑。垂直存放,並風乾。如果將牙刷與其他牙刷存放在一起,請確保將它們分開以防止交叉污染。記住不要蓋住牙刷或將其存放在密閉容器中,潮濕的環境(例如密閉的容器)比露天環境更有利於有害細菌的生長。

 

07

 

牙刷壽命在 3-4個月

確保每三到四個月更換一次牙刷,如果刷毛磨損,請儘快更換。磨損的牙刷不能起到清潔牙齒的作用。

 

08

 

在選擇刷子時,要軟一些。

無論您使用手動牙刷還是電動牙刷,都請選擇軟毛牙刷。堅硬甚至中等強度的硬毛可能會損壞您的牙齦和牙釉質。刷牙時,請勿用力擦洗,只能用力刷牙以清潔牙齒上的薄膜。您的氟化物牙膏將完成其餘的工作。

 

09

 

請記住:每天2次,每次2分鐘。

每天4分鐘對您的牙齒健康大有幫助。每天安排時間,保持微笑健康,並養成每天兩次的習慣。

牙刷注意事項