破解“牙齒美白”的秘密

　　 破解“牙齒美白”的秘密

咀嚼生核桃仁：因爲核桃仁中含有的油和酸性物質能滲透到牙本質小管內，起到隔離刺激的作用，對防止咬合面的過敏有一定效果。
使用脫敏牙膏：用含硝酸鉀或氯化锶等脫敏成分的牙膏刷牙，對于由于牙本質敏感引起的牙疼症狀，也有一定的緩解作用。
破解“牙齒美白”的秘密 我的一位青年朋友因爲小時候身體不好經常吃四環素類藥，所以牙又暗又黃，是典型的四環素牙。

看到廣告上說用美白牙膏刷牙可以使牙齒變白，而且還承諾說“四個星期，讓牙齒變白”，他非常動心，立即買來一試，結果也沒看出啥效果，他自嘲說自己是“想把牙刷白結果是白刷了”。
結婚後，他發現自己太太的牙也不太好，所以他倆都很擔心自己的寶寶出生後牙齒會不會也不健康，爲此還特意來向我征詢意見。
其實美白的牙齒不一定就是健康的牙齒。

牙齒的顔色因人而異，略有出入，是因爲每個人剛出生時牙齒的鈣化程度不同，有的人牙齒呈乳白色，有的人是淡黃色，這都是健康的。
而成人出現牙齒變色多是由于外界因素影響而産生，只要保護得當，完全可以避免。
曆史書上記載，“晉人齒黃”，就是說山西人牙齒發黃。

以前有人說，山西盛産大棗，大棗是偏紅偏黃的，吃多了就把牙齒染黃了。
實際上，經現代研究，不是那麽回事。
那是氟斑牙，過量的氟沈積在牙齒上，導致牙齒發黃。

所以就要去氟斑牙發病率高的地方研究了。
那麽是水裏氟含量高，還是土裏氟含量高？檢測了水，檢測了土，氟的含量都不高，甚至還低。
那是怎麽回事？人體內過高的氟是從什麽地方來的？最後發現，這些地方取暖和做飯，都燒一種煙煤，這種煙煤在燃燒的時候，會釋放出大量的氟。

山西有很多地方，冬季很冷，所以冬季孩子們都在屋子裏不出門，用這種煙煤來取暖。
房間裏的空氣被氟給汙染了，孩子們從小時候起就大量吸入這種空氣，結果導致了氟斑牙。
知道了這個道理以後，當地人就改善了取暖、做飯的方法，也改變了燃料，用蜂窩煤，甚至也用電，爐竈也都進行了改進，也用暖氣了，氟斑牙的發病率就明顯下降了。