《北上牙齒美白敏感持續幾耐》
近年好多人都會選擇上深圳、東莞或者廣州做牙齒美白，原因好簡單——方便又快，仲可以順便shopping同食好西。不過，有啲朋友喺做完美白後會覺得牙齒好似變得敏感，飲凍飲會“索索聲”，甚至食熱嘢都唔太舒服。咁其實，呢種牙齒敏感一般會持續幾耐？又有冇啲方法可以舒緩返呢？
首先要明白，牙齒美白之後出現短暫敏感，其實系好常見嘅情況。呢個敏感主要系因爲美白藥劑入咗牙齒表層嘅牙釉質，令到牙齒表面嘅暫時性保護層變薄，所以牙齒對溫度變化、酸性食物或者空氣刺激都會比較敏感。一般嚟講，如果喺北上做完美白之後有輕微敏感，大多數人會喺1至3日內慢慢好返；但亦有人體質唔同，可能會持續到一星期左右，尤其系本身牙齒已經比較薄或者有牙石／蛀牙情況嘅人，敏感期可能會拖長啲。
要判斷自己屬唔屬于“正常敏感反應”，可以睇下有冇啲明顯異常嘅征狀。例如單純覺得飲凍飲會“酸下酸下”，但唔會劇痛，就通常唔洗太擔心；但如果痛到連清水都唔敢飲，甚至牙肉腫痛、牙龈出血，就建議盡快搵牙醫睇返，唔好死忍。
做完牙齒美白後嘅護理都系關鍵。如果想令敏感狀況快啲消失，可以參考以下貼士——
第一，盡量喺頭幾日避免食太熱或太凍嘅食物，例如凍奶茶、雪糕或者火鍋。牙齒需要時間“休息”，咁樣可以減低刺激。
第二，選用針對敏感性牙齒嘅牙膏，裏面有啲成分如硝酸鉀或氟化物，可以幫助修複牙齒表面，建立返保護層。刷牙時動作要輕手，用軟毛牙刷，唔好
求其刷。
第三，多飲水保持口腔濕潤，減少酸性物質喺牙面停留時間；另外，記得唔好即刻用漂白産品或者其他美白牙膏，因爲會加劇牙齒負擔。
第四，如果牙齒真系持續敏感超過一星期，或者敏感位置越來越明顯，就要搵返專業牙醫檢查，有可能唔系普通敏感，而系牙根暴露或者神經炎症。
其實，北上做牙齒美白技術而家都好成熟，好多診所用嘅設備同香港差唔多。只不過，唔同品牌藥劑嘅濃度或者操作時間會稍有差別，呢啲都可能影響到術後敏感情況。有啲美容院可能未必有注冊牙醫操作，所以大家喺選擇時都要慎重，最好搵有資質、有正規環境嘅診所做，安全同衛生都更有保障。
另外，唔好以爲美白完就可以肆無忌憚飲咖啡、紅酒或者茶飲。喺美白後嘅48小時之內，牙齒仲處于比較“開放”嘅狀態，好容易吸色，呢段時間要忍一忍，避免食深色食物。等牙面穩定返，色素唔易再入侵，就自然可以保持白淨效果耐啲。
至于敏感持續幾耐，其實真系因人而異，多數人只需耐心等幾日就慢慢消退，期間做好日常護理就得。最怕系啲人覺得“做完一次無咩感覺，就即刻再做多一輪”，呢個做法反而會令牙齒負擔加重，敏感加劇。所以，要美白得靓又安全，節制系關鍵。
總括嚟講，北上做牙齒美白出現敏感系暫時性嘅反應，通常唔需要太擔心。只要喺術前做好咨詢、術後注意飲食同清潔，大多數人都可以喺幾日內恢複正常。牙齒健康同美觀，其實都系一門長期功夫，唔系一次美白就可以解決曬，平時堅持好習慣，先至系令笑容長久亮麗嘅秘訣。
