北上洗牙診所乾淨程度點？親眼見證 北上洗牙診所乾淨程度點？親眼見證 近年唔少香港人周末北上，除咗食買玩，仲順手做下口腔保養。洗牙最關心嘅，梗係診所乾唔乾淨、消毒夠唔夠徹底。我啱啱先喺深圳洗完一轉，特登留意曬衛生細節，分享俾大家參考。 點解會考慮北上洗牙？ - 預約彈性：好多診所支援網上預約，即日或隔日都有位，等候時間唔長。 - 設備新：新開嘅診所比較多，儀器同裝修更新，感覺企理。 - 位置方便：靠近口岸區如福田、羅湖、南山，行程易安排。 我親眼見到嘅乾淨細節 - 前台同等候區：地面乾爽冇積塵，空氣有淡淡消毒味，空氣淨化機開緊，座位之間留到距離。筆同表格用完會即時抹。 - 洗手間：紙巾、洗手液齊全，垃圾桶有蓋，冇異味，呢點加分。 - 診療間：牙椅手柄、頭枕、按鈕位都有保護膜；每位客換一次，護士當面撕新膜。口水盆邊位冇水垢，漱口杯、唾液抽吸嘴、拋光杯全部一次性，用完即棄。 - 器械消毒：工具用獨立無菌包，袋上寫有滅菌日期同化學指示標籤；開包前護士會畀我睇指示色塊變色。醫生提到佢哋流程係清洗—超聲波清洗—包袋—高壓蒸汽滅菌，仲有定期做生物監測。 - 感控裝備：醫生、護士全程口罩、面罩、手套、帽；我見到佢哋喺新一位病人前有酒精搓手。X光感應探頭有一次性保護套，用完即換。 - 飛沫控制：除咗大吸小吸，仲有口外抽吸機對住口邊抽霧氣，減低噴濺。 - 醫療廢物：診間有黃色醫療廢物桶，鋒利器具回收盒分開收；流程清晰。 醫護態度同流程 上椅之前先做問診：有冇長期病、食緊藥、近期有冇做過牙科治療等；之後會用口鏡同探針檢查牙周，講解有冇結石、牙齦狀況。洗牙期間力度得宜，間中 會提示我吞口水或休息，完成後畀鏡我睇清潔位同需要留意嘅區域。整體溝通夠透明，對新客都算貼心。 等候同動線安排 我預約咗非繁忙時段，準時到步基本上即叫名。診所入門要量體溫、搓手，鞋面有黏塵墊。個人物品有獨立儲物格，用後消毒。動線由前台—等候—診間—付款都算順，唔會迫埋一堆人。 香港同內地診所衛生比較（我嘅感覺） 老實講，兩邊都有好乾淨嘅診所，亦都有一般般嘅，關鍵係管理同細節。有啲北上診所因為新，硬件會靚啲；香港好多老字號喺流程同專業度亦非常紮實。結論係：唔好一竹篙，實地觀察最實際。 上去前點樣做功課 - 睇資質：網上查診所是否正規醫療機構，有冇執業登記。 - 問流程：預約前直接問清消毒步驟、是否一人一機頭、一次性耗材使用。 - 到場觀察：留意無菌包日期、指示卡、醫生有冇當面開包；牙椅膜有冇每人更換；洗手間乾淨度。 - 留意人流：等候區會唔會過度擠迫，通風如何。 - 個人準備：自備口罩、紙巾；有牙周問題或敏感體質先講明；孕婦或有心臟病史者請先咨詢醫生。 洗牙後護理貼士 - 24至48小時內避免太凍太辣或過硬食物，溫水漱口較舒服。 - 輕微出血係正常，兩三日內會穩定；持續腫痛就要盡快覆診。 - 當日唔好即刻飲深色飲品，以免新清潔嘅牙面著色。 - 照指示用牙線、間隙刷，維持牙齦健康，下次洗牙會輕鬆好多。 總結 今次北上洗牙，對診所衛生印象係正面：環境乾淨、感控到位、流程清楚。其實乾唔乾淨，唔在於地點，而在於專業同管理。做足功課、現場用眼去驗證，揀啱診所，北上洗牙都可以安心又省時。最緊要記住：信任可以，但細節先係安全感來源。