北上洗牙可唔可以加漂白？ 北上洗牙可唔可以加漂白？ 近年唔少港人會北上做牙科護理，最常見就係洗牙，順手又會問：可唔可以同場加牙齒漂白？答案係「有機會可以」，但要視乎你牙龈健康、牙齒狀況同診所操作規範。想效果靓又安全，唔好只求快，要有步驟同評估。 點樣分洗牙同漂白？ 洗牙主要係清走牙石同牙菌膜，預防牙龈炎同牙周病；漂白則係用過氧化物氧化牙面色素，令牙色變淺。兩者目的唔同，但可以配合進行：一般建議先洗牙，再評估是否適合做美白。 可唔可以同日做？ 如果牙龈無明顯發炎、出血少、牙周狀況穩定，部分診所會安排同日洗牙＋診室美白。但好多醫生會建議洗牙後等一至兩星期，等牙龈複原、牙面穩定，減少敏感風險同提升均勻度。尤其你啱啱有深層牙石、牙龈較腫，穩陣做法係分開日子。 安全同副作用要點 - 常見副作用：暫時性牙齒敏感、牙龈刺激、口腔軟組織輕微不適，通常數日內緩解。 - 修複體色差：舊補牙、牙冠、貼面唔會被漂白，可能出現色差，要事先規劃。 - 禁忌情況：未處理嘅蛀牙、牙裂、嚴重牙周問題、嚴重磨牙；孕婦或哺乳期一般建議延後。 - 防護要求：診室美白要有牙龈隔離、防護措施，過程用時同濃度都要受控。 漂白有咩選擇？ - 診室美白：時間短、見效快，適合想即刻提升牙色嘅人士，但可能較易敏感。 - 居家托牙盤美白：濃度較低、循序漸進，較溫和，需按指引每日使用一段時間。 - 特殊個案如單只死 髓牙變色，可能考慮內部漂白，屬個別處理，需牙醫評估。 北上前後准備 - 先做檢查：包括牙周評估、蛀牙篩查，必要時拍片，確保無隱患。 - 清晰溝通：講明期望色階、可達效果同限制；簽同意書、影前後對比相。 - 跟進安排：如出現敏感或需要補色，返港後點樣跟進要講掂，保留治療紀錄。 點樣揀診所？ - 資曆同規範：留意醫生資格、牌照、感染控制流程是否透明。 - 資訊完整：程序、風險、禁忌要解釋清楚，唔好只賣「快靓正」。 - 量化管理：有色階量表、紀錄文件、術後聯絡渠道，方便後續追蹤。 做完點樣保養？ - 頭48小時盡量避深色食物同飲品（咖啡、茶、紅酒、咖喱等），戒煙更佳。 - 用抗敏牙膏、氟化物加強，減少敏感；維持定期洗牙，按指引進行家居補色。 - 減少高酸飲食同頻密零食，保護牙釉質，效果更耐睇。 常見問題速答 - 漂白會唔會傷牙？按規範進行一般安全；不當或過度使用會增加敏感同損傷風險。 - 幾耐見到效果？診室美白通常即時見變白；居家美白需數日至數星期。 - 維持期有幾耐？視乎飲食習慣同口腔護理，通常數個月至一年，需要定期維護。 - 北上定本地好？關鍵係醫生質素、溝通同後續跟進，地點唔係唯一因素。 總結：北上洗牙可以加漂白，但必須先睇你牙龈健康、牙齒狀況同診所專業度。先評估、後安排，唔好趕工；穩陣做法係先處理口腔健康，再追求美白，咁先安心又靓。