北上洗牙會唔會流牙血？正常嗎？
近年唔少香港人北上洗牙，除咗想快手搞掂口腔清潔，仲會擔心一個問題：洗牙會唔會流牙血？其實多數情況係正常，關鍵係你牙肉健康狀況同洗牙類型。
點解洗牙會流血？
- 牙石同牙菌斑長期積聚，會令牙肉發炎、腫脹、容易出血。超聲波洗牙把牙石震走時，器械喺牙肉邊位遊走，輕輕刺激到發炎組織，自然會見到少量血。
- 如果你平時刷牙已經間中流牙血，代表牙肉本身唔健康，洗牙時更易出血。
- 做深層清潔（例如清理牙肉底下嘅牙石、根面平整）比普通洗牙更大機會流血，係程序特性，唔代表技術差。
咁樣屬於「正常」嘅範圍？
- 正常：洗牙過程或之後幾個鐘內，唾液帶少少粉紅色，輕微滲血，過一陣就停。
- 需要留意：不停出血、口入滿血、流血超過24小時未止、伴隨劇痛、口腔有膿味、牙齒鬆動，呢啲就唔正常，應該盡快再睇牙醫。
北上洗牙同香港有咩分別？
- 好多內地診所用嘅超聲波機、拋光、噴砂設備都同國際接軌。最重要係揀正規、衛生管理到位嘅牙科機構，問清楚洗牙流程、消毒標準、醫生資歷同會唔會先做全面檢查。
- 去前記得同醫生講返自己身體情況，例如有冇食抗凝血藥、糖尿病、懷孕、對麻藥敏感等，等醫生評估出血風險同作出調整。
洗牙後點樣護理，減少流血同不適？
- 當日避免食太熱、太辣、太硬嘅食物，減少對牙肉刺激。
- 用軟毛
牙刷輕力刷牙，第一晚牙線可以暫停一晚，之後每日恢復使用牙線或間隙刷。
- 可以用溫鹽水輕輕漱口（唔好用力漱，以免再出血）。
- 如果有滲血，用乾淨紗布或棉卷輕壓牙肉10至15分鐘，多數能止血。
- 初期可能會覺得牙齒敏感，試用脫敏牙膏，通常幾日會改善。
- 洗牙後一兩日口腔感覺「空咗」，係牙石清走後嘅正常適應期。
幾時需要進一步治療？
- 洗牙時醫生如果發現牙袋深、牙肉退縮、牙齒鬆動，可能唔止一般洗牙，需做牙周治療（深層清潔、根面平整、定期復診）。呢類程序出血較多，但係為咗控制牙周病，屬於必要治療。
- 建議做齒科X光或牙周評估，清楚了解牙齒同骨位情況，唔好只係「洗乾淨表面」就算。
點樣預防洗牙流血同牙肉問題？
- 每日兩次正確刷牙，配合牙線或間隙刷，減少牙菌斑。
- 定期洗牙同口腔檢查，視乎個人情況大約6至12個月一次；如果本身有牙周病，可能需要更密。
- 戒煙、少糖、均衡飲食，提升牙肉免疫力。
- 任何時候見到刷牙流血、口臭加劇、牙肉腫痛，盡早睇牙醫，唔好拖。
總結
北上洗牙有冇流牙血？少量出血多數係正常，尤其牙肉有炎症的人。重點係揀可靠診所、同醫生充分溝通、按指引做好術後護理。如果出血過多或持續、伴隨明顯痛楚同異味，就要盡快求診。保持良好口腔衛生，同定期專業清潔，先係減少洗牙流血、守住牙齒健康嘅長遠方法。
