首先，要搞清楚支撐牙齒的牙周組織（牙齦同牙槽骨）的健康情況。牙周組織的健康與牙齒表面上的牙菌膜（較軟）和牙結石（較硬）的堆積量密不可分。

對大多數人嚟講，去診所洗牙嘅時候，牙齒上嘅牙菌斑基本上已經發展成咗牙結石。牙結石最易沉積嘅部位就係下前牙嘅舌側同上後牙嘅頰側。定期洗牙嘅人都有唔同程度嘅牙結石沉積，間隔時間越長，牙結石嘅堆積就會越厚、越大。

牙結石最先係牙齒同牙齦嘅交界處開始沈積，如果唔即刻清理，就會越黎越大，向下面嘅牙齦發展，導致牙齦炎症。牙齦炎症會令牙齦腫痛，就好似皮膚被針刺咁痛

長時間嘅牙結石沉積最後會令牙槽骨吸收同埋形成牙周袋，牙周袋內好容易有殘餘食物同細菌聚集。咁樣惡性循環，最後結果就係牙齒鬆動、脫落。

由於唔用牙線、刷牙方法唔啱，或者其他因素（例如牙列唔齊、口腔內有不良修復體、藥物影響、激素水平變化），可能啱啱只有牙龈有結石，冇牙槽骨吸收嘅現象，咁樣就只需要做常規潔牙。

當牙齦下面有牙結石，或者有牙槽骨吸收的跡象，常規潔牙就不足以清除牙齦下面的結石，這時就需要進行牙周刮治。

牙齒同牙龈嘅交界處，如果結石唔清除，會越積越大，然後往牙龈下發展，導致牙龈炎症。牙龈炎會令牙龈腫痛，好似皮膚被針刺咁。

如果長期唔清潔，就會令牙槽骨吸收同埋牙周袋形成，令牙齒鬆動或者掉落。如果只有牙龈上有結石，而無牙槽骨吸收，就只需要定期清潔牙齒。牙周刮治可以有效預防牙槽骨吸收同埋牙周袋形成，有助保持牙齒穩固同埋健康。牙周刮治後，患者每三至四個月需要進行一次牙周維護，因為牙龈下結石嘅風險比普通人高。同時，掌握正確嘅刷牙方法（每日至少兩次），每日坚持使用牙線，都有助維護牙周健康。