《北上補牙補之前要唔要洗牙》
依家好多人都會選擇去內地，即系我哋成日講嘅“北上”，去整牙、洗牙或者做唔同牙科治療。原因好簡單，選擇多、時間彈性大，而且可以順便行下街食下嘢，一舉幾得。但去補牙之前，究竟係咪要洗牙先？好多人都有呢個疑問，尤其係平時唔係好留意牙齒保養嘅朋友。今日我哋就用輕松嘅角度，傾下北上補牙前洗牙嘅重要性同注意事項。
**一、洗牙同補牙係乜嘢關系？**
補牙主要係爲咗修複蛀牙或者牙齒破損，但如果你嘅牙齒表面、牙縫位有好多牙石牙垢，醫生檢查同操作嘅時候會有影響。牙石就好似一層硬硬嘅“外殼”，會遮住牙齒真實情況，甚至擋住蛀牙嘅位置。先洗咗牙，可以令牙面幹淨，醫生望得清楚，做治療更加准確。
洗牙仲有個好處，就係可以先幫你清理牙龈發炎嘅因素。如果牙龈紅腫、流血，補牙時個位置會好容易出血，影響治療效果，亦會令你感覺唔舒服。所以，北上前洗牙，可以算係一個准備工夫。
**二、點樣決定要唔要洗牙先？**
如果你平時有好嘅口腔衛生習慣，每半年或者一年都有洗牙，牙齒狀態好好，牙龈無腫無痛，醫生檢查都話冇牙石阻住，就可以直進入補牙程序。但如果你已經好耐冇洗牙，或者刷牙時成日見到牙龈出血，甚至自己都摸到牙石一粒粒，咁最好系補牙前先去洗牙。
另外，有啲人牙齒表面有汙迹或者茶漬咖啡漬，都會建議先洗牙，這樣視覺上同實際檢查都會更清晰。
**三、北上前
可以點樣安排？**
通常北上補牙都需要預約，你可以喺預約前先去本地牙科洗牙，又或者直接同內地牙科預約時，講清楚先洗牙再補牙。這樣，時間安排就一氣呵成，亦唔會因爲洗牙同補牙分開令你要多次走動。
如果想一次過搞掂，有啲北上牙科中心會提供檢查、洗牙同補牙同日完成，但要注意自己牙龈狀況，有時洗牙後牙龈需要一兩日恢複，呢個你可以同醫生商量。
**四、洗牙會唔會好痛？**
好多香港人一聽到洗牙就怕，會覺得痛或者酸，其實洗牙嗰陣嘅感覺主要系因爲牙石刮走時對牙龈有刺激。如果你牙龈健康，牙石唔多，洗牙基本系輕輕松松。相反，如果牙石積咗好多年，洗牙時可能會有啲酸同少少痛，但系可以接受，而且過程唔長。洗完牙之後用溫水漱口，過一兩日牙龈就會恢複正常。
**五、保持牙齒健康，先少補牙**
無論系香港定北上整牙，補牙都只系修補已經壞咗嘅牙齒，最佳方法系平時做好預防：每日早晚刷牙、用牙線、定期洗牙檢查。咁樣可以早啲發現蛀牙或者牙龈問題，治療會簡單好多。
總括嚟講，北上補牙前洗牙唔一定系必需嘅，但對絕大部分人嚟講，都有明顯好處：令檢查更清楚、治療更順利、減少出血風險。如果你想補牙效果更好、更舒服，可以喺上去之前先安排洗牙，唔單止係准備工夫，仲係爲自己牙齒健康多加一重保障。
保持牙齒健康，就算北上補牙都可以放心又安心。記住啦，牙齒係每日都用，照顧好佢，就係照顧好自己。
