《北上補牙補完之後酸軟幾耐正常》
近年好多香港人都會選擇北上補牙，原因好簡單——交通方便、選擇多、服務質素都唔錯。不過，補牙之後出現牙齒酸軟，其實好多人都會有呢個情況。咁到底補完牙之後酸酸軟軟幾耐先算正常？又有乜嘢要留意？今次就同大家用輕松嘅講法，一齊了解下。
**一、補牙之後點解會酸軟？**
補牙嘅過程，主要係將蛀牙嘅壞組織清走，再用補牙材料（例如樹脂、銀汞合金等）填補返個洞。呢個過程入面，牙醫需要磨走部分牙質，甚至會接近牙神經，所以補完牙之後有啲酸軟其實都係合理。尤其係咬嘢時候有啲敏感，嗰種“酸溜溜”感覺，會令你誤以爲牙齒仲有問題，其實只係牙齒適應緊新嘅補牙物料。
**二、酸軟通常會持續幾耐？**
一般嚟講，如果情況唔嚴重，補牙後輕微酸軟都有機會喺兩三日內慢慢消退。
但有啲人個體差異大，可能要成一個星期或者十日先完全恢複。只要酸軟嘅情況系逐漸改善，冇變得更加嚴重，就唔使太擔心。若果兩星期後仲持續好明顯嘅痛楚、甚至夜晚瞓覺都會痛，就應該盡快去睇牙醫，檢查下會唔會仲有牙神經發炎或者補牙高度唔協調嘅問題。
**三、點樣判斷自己嘅牙齒反應屬正常？**
可以從幾個方面去感受：
1. **酸軟程度**：輕微敏感、只喺咬硬少少嘅嘢時候會酸，呢個多屬正常。
2. **持續時間**：幾日到一星期左右慢慢改善，無惡化迹象。
3. **位置反應**：只限于補牙位置，而唔會擴散到附近幾只牙。
4. **痛感性質**：多數系短暫性嘅酸痛，而唔係揮之不去嘅跳痛。
如果符合以上特點，大多數情況下都系生理性反應，無須過分擔憂。
**四、補牙後應注意嘅護理方法**
1. **暫時避免咬太硬嘅食物**：好似堅果、骨頭、冰淇淋等都要避一避，等牙齒有啲時間適應。
2. **注意冷熱食物刺激**：補完牙後初期，唔好飲太熱或者太凍嘅飲品，例如凍檸茶、滾湯，都會令酸感加劇。
3. **保持口腔清潔**：飯後
認真刷牙，最好再配合牙線清走牙縫汙垢，避免細菌再造成蛀牙。
4. **觀察咬合感覺**：如果覺得咬埋口時有高低唔平、頂住或者怪怪地嘅感覺，應該盡快返去牙醫度調整。
5. **唔好過度觸碰補牙位**：有啲人會忍唔住用舌頭成日喺度“捽”個補牙位，咁樣可能會刺激牙肉，令康複慢啲。
**五、北上補牙點樣選擇診所同醫生？**
雖然唔講價錢，但都可以同大家分享下經驗。其實北上前最好先做少少功課，搵啲口碑好嘅牙科診所，留意佢哋有冇正規執業資質同埋注冊牙醫。仲可以睇下其他港人嘅分享，有時團購論壇或者社交平台都會有真心評價。補牙唔系一次半次嘅事，可信度同衛生安全比乜都重要。
**六、點樣令牙齒恢複得更快？**
想牙齒快啲適應，新嘅補牙材料可以完全融合，平時飲食要均衡，多飲水、少食甜食。唔好即刻食太硬或者太黏嘅食物，例如牛奶糖、糯米糍等，以免影響補牙位置。保持良好作息同健康生活習慣，身體代謝好，牙齒自然更快恢複。
**七、咬合不適與冷熱敏感要點樣應對？**
有時補牙後，咬啲較硬嘅食物時會覺得高低錯亂，呢種通常系補牙物料少少“高”咗，牙醫調整返即可；而若果飲凍水或者熱茶會有刺痛感覺，可能同牙本質暴露有關。可以暫時轉用敏感性牙膏，兩至三星期後觀察有冇改善，唔好一味“捱住痛”。
**八、保持定期檢查，預防勝于治療**
唔論系喺香港定北上睇牙，都建議半年或者一年做一次口腔檢查。及早發現蛀牙或者裂痕，就唔會去到要補得咁深。補牙只係暫時維持牙齒功能嘅方法，真正嘅關鍵系日常保養。每日兩次認真刷牙、飯後漱口、少食糖，都係最簡單但最有效嘅防蛀方法。
**結語：酸軟唔一定代表有問題**
補牙之後出現短暫性酸軟，其實多數系自然反應，只要唔係持續惡化就唔使太緊張。最重要系觀察自己嘅牙齒狀態，保持衛生、避免刺激，必要時返去複診確認。北上補牙方便快捷，但同樣需要重視術後護理。調節好心態，明白牙齒需要時間慢慢適應，你嘅笑容自然會更健康更自信。
