我嘅牙縫好大
喺日常生活入面，人哋經常會有呢樣困擾：食左肉類或者啲菜後，rYUHUX，形成食物嵌塞，用牙刷使勁刷都刷唔到，用牙籤點樣剔都剔唔哂出嚟，令人煩到無法忍受。
點算好呢？
首先我哋要明白點解牙縫會變大
起初牙床冇乜變化，只係有出血而已，其實牙結石係悄悄地“食”你嘅骨頭。
牙床炎嘅階段：牙床紅腫出血，牙齒周圍有牙石
早期牙周炎：除咗牙齦炎症之外，有牙周袋形成，有少少牙槽骨吸收
中期嘅牙周炎：牙周袋加深咗，牙齒變得鬆動、移位
已經係晚期牙周炎：牙槽骨已經好多被破壞，牙齒變得鬆動、脫落
牙周病會引起牙縫，牙縫有機會引起堵牙，堵牙亦有可能引起牙周病，堧堧相報何時咗！
牙縫☞塞牙☞牙周病☞牙縫☞塞牙☞牙縫☞☞☞頂牙
頂著滿嘴的牙縫，別人會點睇，愛人會點睇，上司會點睇！有冇搞到你被看扁咗！！！
如果唔想去睇牙醫，咁你就先用牙線。
實在係居家旅行必備嘅好物
而家嘅時候，小小牙線就可以解決您嘅困擾。用牙線去除牙縫間嵌塞物是最有效的方法，而且仲可以明顯提高口腔衛生水平，消除塞牙帶來的痛苦。
另外，牙線嘅使用仲可以刺激牙齒周圍嘅牙齦，增加牙齦嘅血液循環，從而達到預防或者減少，甚至治療牙科疾病嘅目的。
尤其對於種植牙嘅患者，使用牙線更加係唔可缺少嘅，有研究顯示，種植牙患者只要堅持每餐食後使用牙線，可以避免種植體周圍炎。
所以，出街食飯、出遊帶隻牙線盒就。
我用牙線時，牙齒會流血，我應該點樣避免呢？
剛開始用牙線嘅人，牙齦容易流血。可能係牙齦病嘅徵兆。用細牙線一段時間後，牙齦就會健康啲，唔會再流血。如果牙齦仍然持續流血，快啲去睇牙醫嘅啦。
咁點樣正確使用牙線呀？
一般刷完牙之後先用牙線，拎長約20~625px嘅牙線。
用兩隻手指頭繃緊個長約1~37.5px嘅一段，再沿住牙齒嘅內側或外側，同時上下移動去刮走牙面上嘅細菌和廢物，重複呢個動作。
幾次4~5WJKtPT，清水漱口或再WJKtPT刷牙。
PaNfNe，IyTUnN。要用不同節段的牙線進入不同的牙縫內, 保持住用乾淨嘅牙線除咗隔壁嘅細菌斑。
