《北上種牙術後可唔可以食海鮮？》
近年好多人會選擇「北上」去做牙科手術，包括種牙。價錢相對平啲之餘，仲可以順便玩嚇食嚇，但係好多人做完手術之後，都會有一個共同疑問：種牙術後可唔可以食海鮮呢？尤其係對香港人嚟講，海鮮真係餐枱上嘅常客。但係，做完牙科手術之後，牙肉仲處於修復期，食嘢係要特別小心㗎。
**術後點解要注意飲食？**
種牙其實唔係淨係「擺一隻假牙」咁簡單，裏面涉及打開牙肉、植入牙樁，等骨頭同牙樁融合。呢段時間，牙肉會有細微創口，骨骼都仲未完全穩定，咬合力都未回復正常。如果食咗唔啱嘅食物，好容易影響癒合過程，甚至導致種植體鬆動。
**海鮮會唔會影響傷口？**
其實「海鮮可唔可以食」呢個問題，唔係單純因為佢係海鮮，而係因為部份海鮮係屬於比較高致敏嘅食物。例如蝦、蟹、貝殼類，有啲人食完會引發過敏反應，可能令牙肉腫、癢，甚至增加炎症風險。如果你平時已經對海鮮敏感，術後就更加唔建議食。
另外，新鮮海鮮如果處理唔好，有機會帶住細菌或者寄生蟲，而術後口腔抵抗力較低，遇到呢啲細菌，感染風險相對高。所以，唔係話所有海鮮都一定唔可以食，而係要睇你個人口腔情況同體質，再加埋食材新鮮程度去判斷。
**術後初期最好避免**
一般嚟講，做完種牙手術頭兩個星期，係組織初步癒合嘅關鍵期。呢段時間，醫生通常會建議食質地較軟、容易咀嚼同吞嚥嘅食物，例如粥、蒸蛋、軟麵等。海鮮好多時都需要比較多咀嚼力，仲可能有硬殼、細骨，容易刮到傷口，所以初期最好避免就比較安全。
**漸進式恢復飲食**
等到牙肉穩定咗，冇再痛或者明顯
腫脹，可以逐步嘗試恢復正常飲食。如果你好鍾意食魚，可以由無細骨嘅魚類開始，好似龍脷柳、鱸魚柳等，蒸熟後肉質嫩滑，冇乜尖利嘅骨，適合過渡期食用。
至於蝦、蟹同貝殼類，就建議等多幾個星期甚至一、兩個月，等牙樁同骨骼結合得更加牢固先再食，咁會減低因大力咀嚼或者過敏反應引起嘅問題。
**注意烹調方法**
好多海鮮食法都係椒鹽、油炸或者燒烤，呢啲做法對口腔刺激比較大，亦容易太乾太硬。如果術後想食海鮮，建議揀清蒸或者煮嘅方式，保持水分，食入口唔會太乾燥，減少咀嚼時嘅壓力。仲要睇溫度，太熱嘅食物會刺激手術位，太凍就可能令牙肉收縮引起不適。
**保持口腔清潔**
無論食唔食海鮮，術後口腔清潔都係重中之重。食完嘢之後用溫水輕輕漱口，或者用醫生推薦嘅漱口水，保持手術位乾淨，避免食物殘渣積聚。記住，術後初期唔好用力刷手術位，防止弄傷牙肉。
**聽醫生建議最穩陣**
每個人嘅體質同恢復速度都唔一樣，術後可唔可以食海鮮，最準嘅答案始終都係由你做手術嗰位牙醫提供。醫生會根據你嘅情況，如手術複雜度、牙周健康、恢復進度等，畀到最合適嘅建議。唔好因為一時貪食而冒風險，影響整個種牙效果，就真係得不償失。
**總結**
北上種牙雖然方便又經濟，但術後飲食必須小心，海鮮呢類食物喺初期最好忍口，等到牙肉癒合穩定先慢慢加返。記住由軟到硬、由易到難循序漸進，並且保持口腔衛生，同時跟足醫生指引，咁樣先可以確保種牙效果持久又健康。
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