《北上根管治療點樣防止再痛》
近年唔少香港人會選擇北上去做牙科治療，包括根管治療。主要原因係香港牙科診所比較忙，或者大家覺得北上可以一次過解決牙痛問題。不過，做完根管治療之後，如果護理唔到位，好容易會再痛，甚至影響到牙齒同牙床嘅健康。今次我哋就用簡單易明嘅方式，分享點樣防止根管治療後再痛，等大家可以安心笑到見牙白。
**咩係根管治療？**
根管治療主要係針對牙髓發炎或者受感染嘅情況，牙醫會把牙髓清除，徹底清潔牙根管，然後以填充物封好。好多人以為做完呢步就大功告成，其實術後護理同生活習慣一樣重要，否則隨時有機會再痛。
**北上做治療要留意嘅事**
北上睇牙，事前最好搵清楚診所嘅評價，同埋了解醫生嘅資歷。有啲人因為急住止痛，未必花時間揀選合適嘅牙科中心，結果治療質素未必達到預期。做好資料搜集，可以減少後續麻煩。
**防止再痛嘅幾個重點：**
1. **術後保持衛生**
根管治療後，牙齒同牙床好容易受到細菌感染。要每日用牙刷仔細清潔，最好用軟毛牙刷，減低對患牙附近牙肉嘅刺激。刷牙時要小心力度，避免損傷封好嘅牙齒結構。
2. **定期複診**
唔少人做完治療，以為冇痛就唔需要再去睇牙，其實定期複診係非常重要嘅。牙醫可以檢查填充物有冇
鬆脫，牙齒有冇受到新嘅感染。如果唔跟進，細微問題可能變成大毛病。
3. **避免咬硬物**
治療後嘅牙齒結構始終會比原本脆弱，咬硬糖、啤酒花生、冰塊等都可能令牙齒裂開或者封膠鬆脫。日常食嘢最好選軟身同易咀嚼嘅食物，至少頭幾個月要格外小心。
4. **注意飲食習慣**
高糖食物容易令口腔細菌快速繁殖，增加牙齒再痛嘅機會。可以多食蔬菜、水果同高纖食物，保持口腔酸鹼平衡，同時飲夠水，幫助沖走食物殘渣。
5. **留意身體信號**
如果治療後幾個星期，牙齒再出現輕微痛、敏感或者咬合時唔舒服，唔好忍耐，要盡快返去睇牙。早啲處理可以避免發炎惡化。
**心理準備亦重要**
去到外地接受治療，有時後續複診唔方便，所以喺香港都要搵可靠嘅牙醫做配合，同時自己要有預防意識。好多人會覺得北上方便快捷，但真正要確保冇後患，係要兩地配合同自我護理。
**總結**
北上做根管治療，並唔代表之後冇需要再理牙齒，反而要更加小心。保持良好嘅口腔衛生習慣、定期檢查、注意飲食同咬合，係防止牙齒再痛嘅關鍵。牙齒健康係長期投資，唔單止止痛咁簡單，而係要令自己可以放心咀嚼、笑容自然。下次如果你要北上做牙科治療，記住呢啲貼士，幫你大大減低再痛風險，令牙齒同生活都更有質素。
