《北上杜牙根後牙齒可唔可以飲熱茶》
近年唔少香港人北上做牙科治療，杜牙根（即係根管治療）就係其中一個好常見嘅項目。因為內地牙科技術同設備更新得好快，配合專業醫生，價錢又比香港平啲，好多人揀去深圳、廣州等地方一次過處理好牙齒問題。不過，做完杜牙根之後，返到嚟香港，生活總會遇到一啲問題，例如：啲牙未必即刻裝返牙套，有啲朋友就會問，「咁我飲熱茶得唔得呢？」今日就同大家用本地生活語氣，詳細講下杜牙根後飲熱茶嘅注意事項。
首先，我哋要明白杜牙根係咩。簡單講，當牙齒入面嘅牙髓發炎或者感染，醫生會用專業器械清走入面嘅壞死組織，跟住用填充物封好牙根，咁樣可以保住支牙唔需要拆走。做完呢個程序之後，牙齒雖然仲喺口度，但因為冇咗牙髓同神經，感覺同原本有啲唔同。
杜牙根後嘅牙齒，內部結構變得脆弱，冇咁容易感受到溫度變化，但唔代表完全冇影響。飲熱茶呢啲高溫飲品，本身有機會令牙齒表面因為熱脹冷縮而受壓，如果牙齒仲未裝牙套保護，或者杜牙根位置附近仲有微細裂紋，熱茶溫度太高就可能會加速牙齒損耗。尤其係剛做完治療個幾日，牙齒四周組織仲處於恢復期，最好避免極熱嘅嘢，改為飲微暖或者室溫嘅茶，等牙齒有足夠時間適應。
有啲朋友覺得，杜牙根後牙齒「冇咗神經」，飲乜都冇痛感，但其實牙根同牙周組織仲係會受到溫度變化影響。熱茶太滾唔單止影響牙齒，仲有可能刺激到牙齦或者口腔黏膜，令佢哋短時間內感到唔舒服。從健康角度講，飲茶係咪一定要好熱呢？其實香港人平時飲茶多數都喜歡暖暖哋，味道更容易品味出嚟，又唔傷口腔。
如果真係好想飲熱茶，可以等杜牙根後至少幾日到一星期，等牙齒同口腔有基本恢復，仲最好事前問一問牙醫意見。有啲牙醫會建議，先飲稍微暖嘅茶，慢慢試下加溫，睇下有冇任何唔適。記住，治療後嘅牙齒冇原本咁強韌，杜牙根之後好多時會配合安裝牙套（冠）嚟保護牙齒結構，等到牙套做好後，飲熱茶嘅風險就會低好多。
另外，除咗茶，其他高溫飲食都要注意，例如湯、咖啡、甚至滾水沖嘅即食麵。都係嗰句，溫度適中先係關鍵，唔好為咗口感犧牲牙齒健康。食完飲完記得漱口，減少食物殘渣喺牙齒同牙套邊位殘留，咁可以延長牙齒壽命。
有啲人會擔心，杜牙根後牙齒會唔會變色或者更易崩裂。其實如果日常有好嘅飲食同護理習慣，避免極端溫度嘅刺激，配合定期檢查，牙齒可以用好多年。飲茶呢個生活習慣唔需要完全放棄，只係要稍微改變下飲茶嘅方法。例如平時泡茶嘅水唔使滾到100度，控制到七八十度已經好香；等茶涼返少少先入口，味道一樣有層次，仲對健康有益。
總結嚟講，北上杜牙根後唔係完全唔可以飲熱茶，但要考慮牙齒當時嘅恢復狀況、保護措施同溫度控制。頭幾日最好避免極熱飲品，等牙齒有時間適應，之後再慢慢恢復到平時習慣。同時，定期返牙醫覆診，確保牙齒冇其他潛在問題，咁就可以安心享受茶香，生活同健康兩者兼顧。
保護牙齒唔只係為咗美觀，仲影響食嘢嘅質素同生活幸福感。北上杜牙根只係第一步，之後嘅護理同自我注意先係長久之計。下次泡茶嘅時候，不妨諗起醫生嘅叮囑，慢慢飲，細味生活，牙齒就可以陪你行更長嘅路。
