《北上杜牙根後幾耐可以食嘢》
近年唔少香港人會去內地睇牙，尤其系杜牙根呢類治療，因爲技術成熟、預約方便同護理細致。不過，好多人第一次北上杜牙根之後，對于術後點樣照顧自己，特別系“幾耐可以食嘢”呢個問題，都仲系有啲迷惑。今日就同大家用生活化嘅香港粵語，詳細講下杜牙根之後嘅飲食時間同注意事項，等你安心康複。
**杜牙根系咩嚟？**
簡單嚟講，杜牙根（即根管治療）系處理牙齒裏面發炎或者壞死嘅牙髓，透過清理、消毒同填充，令牙齒可以繼續保存落去，而唔需要直接剝牙。做呢個治療通常會用麻醉，所以過程中大部分人都唔會覺得痛，但術後麻醉會慢慢退，呢段時間就系答“幾耐可以食嘢”嘅關鍵所在。
**麻醉未退就唔好心急**
一般做完杜牙根之後，牙醫都會提醒你，麻醉感未完全消失之前，最好唔好進食。因爲個口未恢複正常感覺，好容易咬親自己嘅舌頭或者面頰，仲可能唔察覺到。通常麻醉會喺治療後一個至兩個鍾內退曬，但每個人體質唔同，有啲人可能快啲，有啲就比較慢。建議你可以用幹淨嘅手輕輕試下觸摸麻醉位置，確認唔再有麻痹感先開餐。
**先揀軟同暖嘅食物**
麻醉退咗之後，都唔好即刻食太硬或者太熱嘅嘢。杜牙根之後，牙齒周圍組織可能仲有輕微紅腫或者敏感，呢時候最好先食軟腍、稍暖嘅食物，例如粥、蒸蛋、軟面包等，避免刺激到治療位。如果仲有臨時補牙材料，就更要小心，避免用嗰邊咬嘢，以防材料崩裂。
**分階段恢複正常飲食**
頭一兩日系適應期，飲食要側重保護，盡量用另一邊牙咬。等到治療位完全穩固，同冇再感到酸痛或者脹痛，就可以慢慢恢複正常飲食。通常牙醫會安排後續複診，裝上永久牙冠或者補牙材料，等到呢個步驟完成，就可以放心咀嚼更多類型嘅食物。
**避免刺激同染色食物**
除咗硬嘢，同樣要少食過酸、過辣或者色素比較重嘅食物，好似咖啡、紅酒、濃茶等，因爲剛治療完嘅牙齒同周邊組織比較脆弱，容易受刺激，甚至有色素滲入牙面。呢啲習慣保持到完全康複，自然對整體牙齒健康都有幫助。
**保持清潔同觀察變化**
無論你幾耐之後開始食嘢，餐後保持溫和漱口甚至輕刷牙都系必須嘅，尤其系用杜牙根治療嗰邊，避免食物殘渣積聚，引起二次感染。如果食嘢期間感覺到突然痛感加劇、腫脹或者松動，就要盡快聯絡牙醫檢查。
**聽專業意見最安心**
雖然大家都關心幾耐可以食嘢，但最安全嘅做法系跟足牙醫嘅指引。每個人牙齒狀況唔同，治療難度同恢複時間都會有差異。有啲人可能快啲可以恢複正常食嘢，有啲就需要多啲時間保護治療位。北上做牙時，唔怕麻煩，直接問清楚術後飲食時間同注意事項，仲可以要求書面說明，咁返到香港都可以照住做。
**總結**
杜牙根唔系剝牙，系一次可以幫牙齒“續命”嘅治療，但術後護理千萬唔好忽視。一般建議麻醉退曬先食嘢，初期以軟暖爲主，慢慢過渡到正常飲食，同時避免刺激同高色素食物。配合牙醫指導，加上日常清潔，你就可以安心享受食物，又保護到治療成果。
所以，北上杜牙根之後，唔好急于開餐，安安心心等到麻醉退、牙齒適應，再享受美食，咁樣先系對自己健康負責任嘅態度。
