人老了牙齒一定會掉嗎? 不！

人到老年

牙周組織萎縮

牙齒鬆動、脫落

很多人都認為是正常現象

人老了

就一定會掉牙嗎？

是自然的衰老過程嗎？

牙科醫生說，不！

實際上

牙齒如果能夠得到有效的保護

牙病能夠得到及時治療

即使活到九十高齡

也依然可以有一口好牙

現代醫學早已證明，牙齒不是"老"掉的，而多是由於牙周病所致。因此，若能提高社會整體對牙周病的認識，牙病防治水平就會發生質的提升。

然而,世界範圍內，人們口腔健康意識不夠，知識欠缺，加上很多地區經濟發展滯后，專業人士缺乏且無法滿足巨大的社會需求，使牙周病在過去，現在乃至今後很長一段時間里，仍然是危害人類口腔健康的"頭號天敵"。

所以，想要牙齒活到老，用到老，下面這些是一定要做的，而且應該是從現在就開始做起。

1.刷牙

牙齒是任何人、任何年齡段都要刷的，很多老年人就是有“人老了牙齒也老了”這樣的錯誤認知，才忽視了刷牙，導致菌斑長期堆積在牙周。

２.洗牙

洗牙的作用是全面清潔口腔，但是只洗一次是不夠的，一定要堅持定期洗牙，一年至少洗一次，才能定期清除正在形成、已經形成的牙結石和長期存在的牙菌斑、軟垢。

３.口腔檢查

口腔檢查的意義是及時發現潛在的口腔問題，對已經出現的問題，提出針對性的治療建議，幫助我們及時解決各種牙齒病變，保證口腔健康。

４.補充維生素

牙周是牙齒生存穩固的基礎，平時也要注意保持好牙齦健康，多補充維生素，多吃新鮮水果、蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，來增強牙齦健康。

５.戒煙

抽煙等不良生活習慣也是牙周病變的誘發因素，還會加重已有的牙周病，對牙周健康傷害很大，為了身體和口腔健康，建議大家戒煙。

無論多忙多累，睡前也一定要放鬆自己，用心刷牙。牙齒有問題及時看牙醫！堅持鍛煉身體，生活飲食健康規律，保持身心健康、愉悅。心態平和，寵辱不驚 ，閑看庭前花開花落 ；去留無意 ，漫隨天外雲捲雲舒 。人老了，牙齒也不一定會掉！