珠海市維港口腔醫院牙周黏膜科譚惠副主任醫生在診治中了解發現，其實日常生活中有很多像小黃一樣患了牙齦炎、牙周炎的患者對牙齦出血都不以為然，實際上這種觀點是錯誤的。牙齦出血這種現象應該引起我們的特別警惕，因為它的發生就意味着我們的牙齦有了炎症或者間接體現我們身體的狀態。

一、牙菌斑及細菌太多

牙齦出血是指牙齦自發性的或由於輕微刺激引起的少量流血。輕者表現為僅在吮吸、刷牙、咀嚼較硬食物時唾液中帶有血絲，重者在牙齦受到輕微刺激時即出血較多甚至自發性出血。一般而言，牙齦的慢性炎症是牙齦出血的常見原因，故牙齦出血多見於牙周炎和牙齦炎患者。

二、多種因素要重視

1．局部原因：最常見的是牙齦炎和牙周炎。此類患者由於經常不刷牙，或刷牙方法不正確，牙齦邊緣有大量牙石而導致牙齦炎和牙周炎。

2．全身因素：血液系統疾病可出現牙齦出血，如白血病、血友病等。如牙石：是最常見的刺激因素，引起牙齦發炎而出血；齲洞：牙頸部的齲病不及時治療，形成大的齲洞后，其邊緣不整齊而且銳利，常會刺激牙齦，導致潰瘍而出血；使用牙刷不正確：對牙齦机械性刺激大，造成牙齦出血；血液性疾病，可導致牙齦出血。

我們通常說的“洗牙”是指齦上潔治，是通過超聲震蕩的方法去除牙齒表面的牙結石、菌斑和色漬，並拋光牙面，局部沖洗上藥，以延遲菌斑和牙石再次沉積。而牙周治療不止“洗牙”，還包括齦下刮治，用精細的刮治器去除位於牙周袋根面上的牙石和菌斑。牙周炎的主要致病因素就是附着在牙根表面形成的牙石和菌斑，醫生一般通過齦下刮治，也就是我們說的“深層潔牙”來去除深層的牙石與菌斑，以達到清除病灶的炎症，阻止病情進一步發展的目的。

什麼情況下需要洗牙？

① 牙周健康的人群，應當每半年到一年去正規的口腔醫院洗牙，以預防牙周疾病的發生；

② 出現牙齦出血、牙床腫脹的情況應及時潔牙及治療，以後應定期進行牙周的維護；

③ 女性妊娠前應檢查口腔情況，根據檢查情況確定是否要潔牙，以保證孕期口腔牙周健康；

④ 矯正牙齒、修復缺失牙以及各種口腔手術前均應根據情況進行潔牙。

專家溫馨提醒您！口腔衛生的健康應該靠大家自己來維護。學會正確的刷牙方法，勤刷牙，定期一年兩次的潔牙方式等都可以維持口腔衛生。