快嚟測測，你中了幾條？ 老掉牙,學名牙周炎，系一種破壞性疾病，主要特征系牙周袋嘅形成以及袋壁嘅炎症，牙槽骨嘅吸收和牙齒逐漸松動。牙周炎系導致成年人牙齒缺失嘅主要原因。 牙周炎嘅症狀：
①主要表現為牙齦紅腫、出血，不僅喺擦牙時出血，有時喺講話抑或咬硬物陣也會出血，偶爾可有自發性出血
②牙齦顏色暗紅，由於水腫，顯得比較光亮
③牙周袋形成，喺正常情況下，健康牙齦嘅齦溝深度唔超過2mm，超過嘅則為牙周袋
④牙齒松動，牙周組織支持力量大為減弱時，就會導致牙齒松動
⑤牙齦退縮也系牙周炎嘅症狀之一，但一般唔易察覺，常伴冷酸敏感。
牙周炎正確預防
1.首先系注意口腔衛生，保持口腔清潔飯口及時用漱口水漱口，牙線剔除口腔殘留，以免細菌滋生
2.牙擦牙膏嘅選擇，牙擦一定要選擇小頭軟毛牙擦，牙膏選擇護齒溫和牙膏
3.平時少食生冷刺激性食物甜食要忌口，可樂、奶茶等有色素飲料少飲，防止牙結石堆積
4.作息要規律，少通頂，多運動增強免疫力
5.多食含維生素C嘅生果蔬菜，如:西紅柿、酸棗、獼猴桃、青椒、橘子等
